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Para producir movimiento es necesaria una intensidad de interacción o intercambio de energía que sobrepase un determinado umbral. Canalizar esta energía supone un proceso e maduración relacionado con la toma de conciencia del propio cuerpo.. El taller ayuda al control psicomotor de los participantes y a canalizar las energías que de los movimientos consiguiendo que el esfuerzo se aproveche..